Vykročte za "šťastím"!

Autor: Eva Stanová | 13.4.2012 o 13:53 | (upravené 13.4.2012 o 16:02) Karma článku: 0,00 | Prečítané:  174x

Poznáte hormón "šťastia"? Ak nie, je tu jednoduchý návod, ako sa k nemu dopracovať. Ešte predtým sa však zamyslime nad tým, čo šťastie je. Ak sú ľudia šťastní, zvládajú životné situácie podstatne jednoduchšie. To, čo sa vám v ťažkých chvíľach zdá neprekonateľné, v „šťastnom" štádiu nájdete minimálne tri spôsoby riešenia.Aj z toho dôvodu je v dnešnej dobe "šťastie" jedným z najvyhľadávanejších artiklov. Iste sa teraz v duchu pýtate, ako sa môže človek k hormónu  "šťastia" dopracovať. Tých spôsobov je viacero a sú rôznorodé: láska, pohyb, slnko, čokoláda, hudba, úprimný rozhovor s priateľom, ale i mnoho ďalších...

Našli ste ten váš?

 

Mne trvalo najdlhšie, kým som si začala ten zázračný hormón vytvárať cez pohyb. Nezúfala som, hoci som si dlho nevedela nájsť aktivitu, ktorú by som mohla absolvovať bez náročnej prípravy a praktizovať ju kdekoľvek a v ktoromkoľvek čase. A potom mi z ničoho som stretla človeka, ktorý ma ju naučil. Je to absolútne jednoduchá metóda.

 

Oblečte sa a kráčajte

Najkrajšie na tom je, že získať hormón  "šťastia"  týmto spôsobom je úplne jednoduché. Kráčať totiž môžete hocikde, kedykoľvek a koľko sa vám zachce. Stačí, ak použijete správny spôsob, budete zhlboka dýchať a poznať tri ďalšie zásady. Okrem naplnenia hormónu  "šťastia"  sa môžete zbaviť aj negatívnych myšlienok, ktoré vás možno celé dni prenasledujú a navyše je celkom reálne, že vám v hlave skrsnú nápady, ktorých realizácia vám hormón  "šťastia"  umocní.

 

Čo k tomu potrebujete?

Pohodlné oblečenie a obuv

Niečo príjemné do ruky

Zápisník na nové myšlienky

 

Chcete vedieť ako na to?

Zaregistrujte sa na tu alebo facebooku o termíne cvičenia Krok za krokom k  "šťastiu"  sa dozviete ako prví. Ak vlastníte e-knihu Objavte seba, objavte šťastie - môžete využiť BONUS - kupón z e-knihy na 60 minútový skypový rozhovor alebo toto 60 minútové cvičenie.

 

 

 

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

KOMENTÁRE

Jar predsedu Fica. Objavil protislovenskú prostitúciu (Schutzov týždeň)

Putinovi hrajú všetky karty. Trump, Fillon a teraz dohoda OPEC o zmrazenej ťažbe. Ešteže toho Kariakina zrušil Carlsen.

EKONOMIKA

Švédsko chce ako prvá krajina zrušiť hotovosť. Čo to prinesie?

Digitálna mena prináša podľa ekonómov niekoľko výhod.


Už ste čítali?